Kinesis
Der exklusive Fitness- und Wellnessclub für unsere einzigartige Frauenwelt und Pionier in Sachen Ladies Only!
Kinesis
„Kinesis“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Bewegung“. Es ist ein dreidimensionales Trainingskonzept, das den natürlichen Bewegungsabläufen des Körpers nachempfunden wurde. Ob Rücken, Bauch, Brust und Oberschenkel - Kinesis ermöglicht mehr als 200 Übungen, mit denen sich spezifische Muskelpartien trainieren lassen. Das koordinative Training von Körperspannung, Balance, Beweglichkeit und Kraft sorgt für ein viel besseres Körpergefühl.
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